若年性トリプルネガティブ乳がんと共に闘う

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放射線治療中の肩こり

   

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最近、妻が放射線治療のせいか、ストレスか、何かよくわからないのですが、

肩こりがとてもひどいと言っています。今朝も大変とても辛そうでした。

 

先生曰く、特に放射線の治療の影響や副作用ではないらしいのですが、

肩こりを訴えてくる放射線治療中の患者さんは結構多いようです。

でもやっぱり原因不明なのはなんの改善にもならないので。

 

こういう時はほかの原因を探ってみましょう。

ネットでひたすら調べて見ましたが特に「これだ!!」ってのは

ありませんでした。

 

肩こりの主な原因を調べてみると…。

  • 筋肉の疲れ
  • 目の疲れ
  • 寒さによる血流悪化
  • 悪い姿勢
  • 精神的なストレス

うーんたぶん、3番目と5番目が少し怪しい気がします。

最近めっきり寒くなってきたし、精神的なストレスなんて、

ガンになる以前の何百倍もはるかに感じていると思います。

 

これらの肩こり原因に対しての対処法として載っていたのは

「適度な運動」だそうです…。

そういうよね。だいたい。適度な運動ね。

 

まあ、でも最近はとても寒くなってきましたし、肩こりや

古傷が痛む季節でもあります。

適度な運動を楽しく行うことは前の記事で書いたようにNK細胞

活性化されるので効果的な対処方なんでしょうね。

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